Voor mensen met een Haglundse exostose

Eindelijk verlichting voor je uitstekend hielbot

ReliefStep is een hielsokje met gelpad dat de druk rondom het uitstekende bot verdeelt, niet erop. Ontwikkeld vanuit eigen ervaring, continu verbeterd met jouw feedback.

ReliefStep hielsokje met gelpad – de ronde uitsparing zichtbaar aan de achterkant

In gebruik

Het verhaal

Iedereen met een Haglundse exostose, ook wel "pump bump" of uitstekend hielbot genoemd, kent het probleem: de achterkant van bijna elke schoen drukt precies op het verkeerde punt. Niet een klein beetje, maar genoeg om de dag te verpesten.

Bestaande oplossingen gaven mij niet wat ik zocht. Hielpads beschermen het bot niet echt; ze dempen alleen. Ik wilde iets dat de druk omleidde: een uitsparing op precies de plek van het uitsteeksel, zodat de schoen het omliggende weefsel ondersteunt maar het bot zelf vrij laat.

Dat idee heb ik uitgewerkt in een sokje met een speciaal gevormde gelpad. Na meerdere iteraties gebruik ik het nu zelf dagelijks. Nu deel ik het, en ik blijf het verbeteren op basis van jouw ervaringen.

Wat is een Haglundse exostose?

Een Haglundse exostose is een benige uitgroei op de achterkant van het hielbot, ter hoogte van waar de achillespees aanhecht. De botuitsteek is op zich niet pijnlijk. Het probleem is de druk van schoenen. Stijve hakken of te strakke schoenen wrijven constant tegen het uitsteeksel, wat leidt tot irritatie, zwelling en pijn.

Behandelingen lopen uiteen van fysiotherapie en speciale inlegzolen tot operatief verwijderen van het bot. Maar in het dagelijks leven helpt het enorm als de schoen simpelweg niet meer drukt op de verkeerde plek.

Hoe werkt ReliefStep?

Ronde uitsparing

Het gelpad heeft een nauwkeurig geplaatste ronde uitsparing die samenvalt met het uitstekende hielbot. Het bot hangt als het ware vrij. Draag het zoals jij het wil: omdat de bobbel bij iedereen net iets anders zit, draagt iedereen het op zijn eigen manier.

🔁

Druk herverdelen

De omringende gelrand verdeelt de schoendruk rondom het uitsteeksel. Zo wordt het weefsel ondersteund zonder pijn te veroorzaken.

👟

Draag in je eigen schoen

Het sokje past in de meeste gesloten schoenen en laarzen. One-size, geschikt voor links en rechts.

ReliefStep gelsokje naast de verpakking op witte achtergrond

Specificaties

Inhoud1 paar (links & rechts)
MaatOne Size (universeel)
Sokje100% Polyester
Gelpad100% TPE (Thermoplastisch Elastomeer)
OnderhoudHandwas met milde zeep
Prijs€ 14,99 per paar

Bestellen

ReliefStep gelsokje – open hielsokje met gelpad

ReliefStep is momenteel te bestellen via Marktplaats. Verzending via brievenbuspost is mogelijk (PostNL / DHL / Budbee).

Bekijk advertentie op Marktplaats

Geen Marktplaats, of interesse in meerdere paar sokken in één bestelling? Stuur een e-mail naar info@reliefstep.nl

Help mee verbeteren

ReliefStep is een product in ontwikkeling. Jouw ervaring is de meest waardevolle input die ik kan krijgen. Past de uitsparing goed? Zijn er schoentypen waar het beter of minder goed werkt? Heb je ideeën? Ik lees alles.

Het formulier opent je e-mailprogramma. Liever direct mailen? info@reliefstep.nl